Wczytuję dane...
Model: 30742740
Kod producenta: Kristen Willeumier,Sarah Toland
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788382722116
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: vital
KUP TERAZ!

Na czym polega biohacking mózgu? To niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg, poprawią jego funkcjonowanie, a także zapobiegną rozwojowi depresji i chorób neurodegeneracyjnych. Ceniona naukowiec i lekarka pracująca z największymi medycznymi autorytetami stworzyła kompletny przewodnik biohackowania mózgu. Znajdziesz w nim kompleksowe porady dotyczące diety dla mózgu oraz radzenia sobie ze skutkami przewlekłego stresu. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, i poznasz skuteczne techniki, które poprawią pamięć i koncentrację, ułatwiając ci naukę i pracę. Znajdziesz tu niezbędne instrukcje, jak zainicjować neurogenezę, czyli tworzenie neuronów. Biohacking mózgu – zadbaj o zdrowie mózgu!
Autor: Kristen Willeumier,Sarah Toland
Data premiery: 2022-04-26
Strony: 344
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x145x19
Polecamy