Wczytuję dane...
Model: 30767022
Kod producenta: Anna Cyklińska
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788383182025
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: wab
KUP TERAZ!

"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.


Autor: Anna Cyklińska
Data premiery: 2022-10-26
Strony: 224
Rodzaj: Książki
Okładka: Twarda
Format: 217x150x24
Polecamy