Wczytuję dane...
Model: 30783770
Kod producenta: Margarita Tartakovsky
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788327126870
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: publicat
KUP TERAZ!

Vibe Check pomaga zrozumieć, kim jestem i zdobyć narzędzia do skutecznego radzenia sobie z różnymi emocjami, stresującymi sytuacjami, złym snem i innymi problemami z dobrostanem i ze zdrowiem psychicznym. 

Chociaż nie zastępuje terapii, ten dziennik jest świetnym miejscem do rozpoczęcia i prowadzenia notatek, które mogą pomóc uporządkować emocje i ubrać je w słowa.      

Wypełniony podpowiedziami, ćwiczeniami i prostymi grafikami dziennik zapewnia kreatywną przestrzeń do pracy nad codziennymi wyzwaniami życia. 

Ten kreatywny dziennik jest Twoim osobistym zestawem narzędzi poprawiających nastrój.

Pomaga zrozumieć siebie, rozwinąć nieograniczoną kreatywność i zajrzeć w najpiękniejsze zakamarki własnego serca.

Dowiedz się, co czujesz. 
Każda emocja jest cenna. 
Zaopiekuj się swoimi niedoskonałościami. 
Zarządzaj swoim życiem. 
Poznaj swoje uczucia.


Autor: Margarita Tartakovsky
Data premiery: 2023-03-03
Strony: 192
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 223x165x18
Polecamy