Wczytuję dane...
Model: 30738075
Kod producenta: Casper ter Kuile
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788367069601
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: kobiece
KUP TERAZ!

Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności?

Czy odpowiednia lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy?

Czy prowadzenie dziennika ułatwia rozwijanie postawy wdzięczności?

Casper ter Kuile w swojej bestsellerowej książce przekonuje, jak wielką moc mają codzienne rytuały, i udowadnia ich dobroczynny wpływ na zdrowie psychiczne. Podpowiada, jak rozwijać się duchowo, przekształcając zwykłe, codzienne praktyki w święte rytuały, które prowadzą do wyjścia z kryzysu społecznej izolacji. Pokazuje także, jak ćwicząc jogę, czytając czy idąc na spacer z psem, krok po kroku stawać się spokojniejszym i szczęśliwszym.

„Potęga codziennych rytuałów” to duchowy przewodnik na miarę naszych czasów, źródło wiedzy o tym, jak kształtować, dostrzegać i używać rytuałów do budowania wspólnot, zaspokajających naturalną potrzebę przynależności. A także – jak zachować duchowy i emocjonalny dobrostan w czasach pandemii COVID-19.


Autor: Casper ter Kuile
Data premiery: 2022-01-26
Strony: 316
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka ze skrzydełkami
Format: 205x145x24
Polecamy