Wczytuję dane...
Model: 30739697
Kod producenta: Chris McNab
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788311164567
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: bellona
KUP TERAZ!

Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.


Autor: Chris McNab
Data premiery: 2022-03-17
Strony: 312
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x145x17
Polecamy