Wczytuję dane...
Model: 30484355
Kod producenta: Joe Wicks
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788377858813
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: zysk i s-ka
KUP TERAZ!

SENSACJA WYDAWNICZA - NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!!

JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ!

Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu.

W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) - krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.


Autor: Joe Wicks
Data premiery: 2016-04-18
Strony: 224
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 245x190x19
Polecamy