Wczytuję dane...
Model: 30781611
Kod producenta: Elżbieta Zubrzycka
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788364565908
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: gwp elżbieta zubrzycka
KUP TERAZ!

Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy związki i niczego nie rozwiązuje. Tak, ale… istnieje też zdrowa złość – wspaniałe potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania. Pod jej wpływem można uczynić wiele dobrego lub wiele złego.
Co powoduje, że w tych samych okolicznościach jedni się złoszczą, a inni – nie?
Dlaczego niektórzy ludzie są ciągle wściekli i krzywdzą siebie oraz tych, których kochają?
Co się kryje za uczuciem złości?
Dlaczego jej nadmiar świadczy o bezradności i słabości?
Czy złości się można oduczyć?
Czy da się nad nią zapanować?
Jak przestać się bać cudzej złości?

Książka napisana przyjaznym językiem. Wzbogacona rysunkami, tabelami oraz wykresami, wyjaśniającymi mechanizm powstawania potrzebnej i niepotrzebnej złości. Zawiera liczne testy, gry oraz ćwiczenia, które mają pomóc Czytelnikowi we wzmocnieniu i docenieniu siebie. Proponowane sposoby zapanowania nad uczuciem złości warte są zastosowania w codziennym życiu, a także wykorzystania podczas dyskusji i warsztatów z młodzieżą.


Autor: Elżbieta Zubrzycka
Data premiery: 2023-02-08
Strony: 155
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 235x165x8
Polecamy