Wczytuję dane...
Model: 30726115
Kod producenta: Barbara Simonsohn
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788376492377
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: wydawnictwo kos

Coraz więcej osób interesuje się postem!

Od dawna udowodniono, że ta naturalna metoda ma imponujący wpływ na zdrowie, sylwetkę i duszę. Znikają choroby reumatyczne, ciało jest odkwaszone i odmłodzone, czujesz się lekki i pełen energii, umysł otwiera się na to, co naprawdę ważne w życiu.

Jeśli chcesz poddać swoje ciało temu programowi odnowy biologicznej, znajdziesz tutaj wszystko, co musisz wiedzieć. Ekspert ds. zdrowia Barbara Simonsohn, która pości co roku, wyjaśnia różne stosowane rodzaje: od Buchingera, przez post przerywany, po piesze wędrówki. Daje też cenne wskazówki dotyczące lewatyw, programów ćwiczeń i relaksacji, a także masaży i delikatnego przerywania postu. Zaangażuj się w to holistyczne doświadczenie, a już nigdy nie będziesz chciał się bez niego obejść!

Autor: Barbara Simonsohn
Data premiery: 2021-07-21
Strony: 138
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 185x125x7