Wczytuję dane...
Model: 30719386
Kod producenta: Vadim Kortunov
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788381688338
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: vital
KUP TERAZ!

Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Poprawia ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z chorobami i pielęgnuje ciało. Samomasaż leczniczy można również stosować na głowę, szyję, podbrzusze i przestrzenie międzyżebrowe oraz brzuch. Niektóre techniki masażu wzmacniają mięśnie i stawy, podczas gdy inne mogą pomóc Ci się zrelaksować lub złagodzić ból. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami i poprawnie wykonać masaż. Z tej książki dowiesz się, jakie są prawidłowe sekwencje wykonywania masażu, właściwe kierunki ruchu rąk oraz jak sprawić, by masaż był skuteczny. Samomasaż – skuteczny i najtańszy sposób na zdrowie.
Autor: Vadim Kortunov
Data premiery: 2021-06-10
Strony: 120
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x145x9
Polecamy