Wczytuję dane...
Model: 30723021
Kod producenta: Daniel G. Amen
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788381689007
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: vital
KUP TERAZ!

Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia lękowe i kompulsywne, choroby neurodegeneracyjne jak Alzheimer czy Parkinson, są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka, które należy wyeliminować, by ustrzec się przed uszkodzeniami mózgu. A dziesięciopunktowy plan aktywuje neuroplastyczne zdolności komórek mózgowych. O skuteczności zaleceń zdrowego odżywiania, przyjmowaniu suplementów diety, technikach relaksacyjnych i walce ze stresem przekonują obrazy mózgu SPECT przed i po.
Autor: Daniel G. Amen
Data premiery: 2021-08-20
Strony: 496
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 240x165x24
Polecamy