Wczytuję dane...
Model: 30776547
Kod producenta: Jason Fung,Eve Mayer,Megan Ramos
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788382724554
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: vital
KUP TERAZ!

Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania postu przerywanego oraz korzyści jakie możesz z niego czerpać. Obejmują one nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne. Z książki dowiesz się, dlaczego tyjesz, jak pracują twoje hormony i jak post przerywany wpływa na chemię organizmu. Dowiesz się, jak przygotować umysł do postu oraz samodzielnie stworzyć plan, dzięki któremu uda ci się zachować zdrowe nawyki. Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości - bez uczucia głodu.


Autor: Jason Fung,Eve Mayer,Megan Ramos
Data premiery: 2023-02-16
Strony: 312
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 205x145x18
Polecamy