Wczytuję dane...
Model: 30670900
Kod producenta: Grzegorz Szaffer
Realizacja zamówienia: 24 godzin
EAN: 9788327717122
Wysyłka od: 13.99 PLN
Producent: wam
KUP TERAZ!

Z PUŁAPKI NERWICY MOŻNA SIĘ WYDOSTAĆ

Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę – to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem – niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.

Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą.

To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
BESTSELLER! PRAWIE 20 TYS. SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY!

Autor: Grzegorz Szaffer
Data premiery: 2019-10-01
Strony: 200
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 195x124x11
Polecamy